Nem szeretsz reggelizni?

Miért nem szeretek reggelizni? – olvasd el a cikket és tudd meg

Vannak, akik nem szívesen reggeliznek. De vajon miért lehet ez? Erre a kérdésre is választ ad a Nestlé életmódközpontjának cikke. Az írásban arról lehet olvasni, hogy sokat számítanak a hozott szokások.

Egészen pontosan az, hogy a család tagjai – ahol felnőttünk – miként étkeztek. Akik korábban közösen fogyasztották el például a reggelit, nagyobb igényük van felnőtt korukban is a kiadós reggeli étkezésre.

Előfordul az is, hogy egyszerűen nem vagyunk éhesek. Ha viszont próbáljuk rászoktatni magunkat a helyes életmódra, akkor sokat teszünk az egészségünkért.
Annak ellenére, hogy nehezen mennek le a reggeli falatok, célszerű próbálkozni. Egy idő után ugyanis azt vesszük észre, hogy már hiányzik a reggeli, ha nem iktatjuk be.
Igaz ez a nap bármelyik étkezésére. Ha a szervezetet “nem megerőszakolva” szoktatjuk a helyes életmódhoz, akkor komoly eredményeket érhetünk el.
Mint tudjuk, a reggeli pedig rendkívül fontos.

Ha kedvet kaptál például az éttermi reggelizéshez, gyere el Szombathelyen, az Omlett étterembe.

kapcsolat